Noha ez egy viszonylag nem feltűnő gyógynövény, a százszorszép valójában számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Ez az oka annak, hogy megtalálta a helyét a népi gyógyászatban, ahol segít a különféle betegségek leküzdésében. Azonban a konyhában vagy kozmetikai termékek részeként is használják. Elmondjuk, mikor és hogyan szedje a százszorszépeket, miben segít és milyen haszna van a százszorszépeknek.
Mikor szedik a százszorszépeket?
A szegény ember százszorszép egy évelő növény, amely februártól szeptemberig, vagy akár novemberig virágzik (ha jól érzi magát, néha decemberben is) megfelelő élőhelyen. Gyakorlatilag egész évben lehet szedni, és mivel itt nagyon bővelkedik, nem szokták kiszárítani az emberek, hiszen mindig kaphatnak új százszorszépeket.
A legtöbb virágzás azonban áprilistól augusztusig tart, a botanikusok szerint ez a legalkalmasabb időszak a virágok és levelek begyűjtésére is. Az egyes virágokat akkor kell leszedni, amikor teljesen kinyíltak, azaz amikor a nap legmagasabban jár (12 és 13 óra között). A százszorszép gyökerét ezt követően kora tavasszal vagy ősszel betakarítják.
Milyen anyagokat tartalmaz a százszorszép?
A százszorszép különböző részei különböző hatóanyagokat tartalmaznak, mint például tanninok, keserűanyagok és szaponinok, szerves savak, flavonoidok és antocianinok, valamint nyálka és illóolajok. Ezenkívül a szóban forgó növények különféle ásványi anyagokat, gyantákat, cukrot és inulint tartalmaznak. Ennek az összetételnek köszönhető, hogy a szegény ember növénye népszerű gyógynövény lett.
Milyen gyógyászati hatásai vannak a szegény ember százszorszépének?
Az emberek már a középkorban számos jótékony tulajdonságot tulajdonítottak a gyógynövénynek, és virágait, leveleit és gyökereit használták a hagyományos természetgyógyászatban. Különösen fontos antioxidáns hatása, ami azt jelenti, hogy segíti az emberi szervezetet a káros szabad gyökök elleni küzdelemben, mentesíti az oxidatív stressztől és megvédi az esetleges károsodásoktól.
Gyulladáscsökkentő, összehúzó és gyógyító hatásának köszönhetően a szegény máriatövis különböző légúti gyulladások kezelésének támogatására is alkalmas. Elősegítik a köptetést, enyhítik a kellemetlen száraz köhögést és ellensúlyozzák a gyakori megfázást. Ezenkívül népszerűek az emésztési problémák kezelésében is, és segítenek megszabadulni a vese- és húgyúti gyulladástól.
A százszorszépben található anyagok állítólag serkentik az anyagcserét, és elősegítik bizonyos szervek, köztük az epehólyag vagy a máj megfelelő működését. Ez az oka annak, hogy ez a gyógynövény alkalmas a szervezet tavaszi méregtelenítésére, és általában véve is erősíti az immunrendszerünket. Vannak azonban találgatások más pozitív hatásokról is, például a fájdalmas menstruáció és a reumás betegségek elnyomására.
Emellett azonban a százszorszép külsőleg is használható, például gyógyfőzetek, borogatások, fürdők formájában. Ebben az esetben különösen hasznos különféle bőrbetegségek, például viszkető kiütések, pattanások, rovarcsípések, zúzódások, sípcsontfekélyek vagy pikkelysömör kezelésére. A szájüreg gyulladását enyhítő és általában a bőr, a haj és a körmök egészségét elősegítő gargalizálás is használható.
Mire használják szegény ember százszorszépét?
Ez a környékünkön gyakorlatilag mindenhol termő kisméretű gyógynövény különösen népszerű a népi gyógyászatban. Belsőleg használható, de külső használatra is alkalmas, így sokoldalú segédeszköz. Gyakran hozzáadják más gyógynövényekkel alkotott keverékekhez is, amelyekben gyakran dekorációs elemként szolgál.
Mit lehet készíteni százszorszépből?
- Százszorszép tea,
- százszorszép tinktúra,
- százszorszép gyökér főzet,
- százszorszép virágfürdő,
- százszorszép és más gyógynövények keveréke,
- százszorszép borogatások.
A friss és szárított százszorszép virágok azonban a konyhában is felhasználhatók számos ételhez. Leggyakrabban hamis méz vagy százszorszépszirup (hidegen és melegen) készítésére használják. Ezek a fűszernövények azonban gazdagíthatják a különféle salátákat, gyógynövényvajat, leveseket, szószokat, töltelékeket, kenhetőeket vagy akár omletteket is.
A szegényborsó bimbóit ezt követően néha ecetben savanyítják, hogy különleges százszorszép kapribogyót készítsenek. Mivel ennek a növénynek nagyon dekoratív megjelenése van, az emberek néha köretnek is felveszik, amivel mindenféle desszert és sütemény feldobható. Tovább rontja a helyzetet, hogy néhányan százszorszép virágot tesznek a sima, vajas kenyérre vagy kenhetőre, mint szokatlan tavaszi zöldséget.
Ezenkívül a százszorszép a méhek számára fontos pollen- és nektárforrás. Ezek a legeltetés keresett forrásai, különösen szűkös időszakokban. A lányok szívesen készítenek koszorút, fejpántot, gyűrűt és karkötőt ezekből a virágokból. Régebben azt is hitték, hogy a jövő megmondására is használhatók. Manapság a százszorszépeket különféle kozmetikai termékekhez is hozzáadják, például krémekhez, tusfürdőkhöz és hidratáló bőrszérumokhoz.
Bár velünk gyakorlatilag minden réten vagy legelőn nő a százszorszép, néhányan saját kertjükben is termesztik ezt a kis fűszernövényt dekorációként. Valójában számos dísznövényfajta létezik, amelyek virágai nagyobbak, mint a vadon élő fajták, és kicsit színesebbek is lehetnek. Ha azonban a százszorszépek benőnek a házak körüli pázsitba, akkor egyesek kellemetlen gyomnak tekinthetik őket.
Mikor szedik a százszorszépeket?
A százszorszép réteken, réteken, legelőkön és házak melletti kertekben nő. Szinte egész évben virágoznak, így könnyű frissen találni őket. Leggyakrabban azonban ajánlott ezeket a gyógynövényeket április és augusztus között gyűjteni, amikor a leghatékonyabbak. A szegény ember gyökerét aztán tavasszal vagy ősszel betakarítják.
Milyen egészségügyi előnyei vannak a százszorszépeknek?
A csirkefű antioxidáns, összehúzó, gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Légúti, vese- és húgyúti gyulladások kezelésére alkalmazzák. Elősegíti továbbá a máj és az epehólyag megfelelő működését, serkenti az anyagcserét, enyhíti az emésztési zavarokat és megkönnyíti a köptetést. Külsőleg alkalmazzák bőrproblémák, például kiütések vagy zúzódások esetén, és gargarizálni is lehet.
Mire használják szegény ember százszorszépét?
Ez a növény megállta a helyét a népi gyógyászatban, ahol leggyakrabban százszorszépteát vagy tinktúrát készítenek belőle, de borogatást vagy fürdőt is készíthetnek belőle. A konyhában salátákban, gyógynövényes vajakban, töltelékekben vagy kenhetőekben használható, szörp vagy hamis méz készítésének alapja lehet. Ezenkívül virágpor és nektár forrása a méheknek, és dekorációs célokra termesztik.